documentando mi vida con Lipedema
documentando mi vida con Lipedema
Dentro del tratamiento conservador del Lipedema está el uso de compresión mediante medias compresivas, las ideales en lipedema son las de tejido plano que se realizan a medida y al menos en Chile, de piernas completas leggins o panty no las hacen. La opción es mandarlas a hacer fuera de chile pero tampoco es algo …
He estado un poco desaparecida del Blog, entre falta de tiempo e inspiración quizás. Lo ultimo que les había contado era sobre el uso de medias compresivas, que hasta ahora me ha ido super bien, mucho más acostumbrada y sobreviviendo a las temperaturas que empiezan a subir. Aún no me siento acalorada pero veremos cómo …
Yo creo que ya llevo casi dos semanas desde que estoy usando las medias compresivas, parte del tratamiento conservador, y he sentido hartas mejorías. Principalmente en la pesadez y el dolor en las piernas que sentía al final del día. Ha sido un mundo nuevo para mi, aprender cómo elegir talla, encontrar dónde …
Ya ha pasado un mes desde que me confirmaron el diagnóstico de Lipedema y han sido muchos cambios pero todos positivos en mi vida. No voy a mentir que fue un impacto porque si lo fue, pero como he dicho en otras ocasiones fue un alivio tener el diagnóstico confirmado y la razón a todos …
Hola a todos! El otro día tuve una asesoría online y conversación con la Kinesiologa Oriana Sáez, ella es kinesióloga con diplomado en rehabilitación vascular y dermatología. Está tratando pacientes con Lipedema desde el 2019. Atiende en Concepcion en el Centro de Rehabilitación CDC. En nuestra conversación, recalcaba la importancia del tratamiento conservador en …
Hola! decidí hacer esta entrada con más info de especialistas que he encontrado buscando en redes sociales que tratan Lipedema fuera de Chile, yo no los conozco pero les dejo su información. Mi video en Tiktok felizmente ha tenido muchas visitas, que era lo que quería, poder visibilizar esta enfermedad. Si bien, nunca pensé que …
Dentro de los cambios de estilo de vida que estoy haciendo para controlar el Lipedema, uno de ellos es comenzar con una de las dietas con la cual se controlan los pacientes de Lipedema. Me ha resultado muy amigable tomar esta dieta con el tipo de alimentos que debo incorporar. Como lo he mencionado antes, …
A grandes rasgos el Lipedema es una enfermedad crónica y progresiva que se caracteriza por el acumulo anormal de grasa en las piernas e incluso brazos, que no compromete manos ni pies . Que no se ve afectada por dieta ni ejercicio. Si bien sus causa de este aumento de grasa aun no están determinadas …
Cuando empecé a buscar info en internet sobre el Lipedema en Chile, me costó muchísimo encontrar con quién debía ir, hasta que di con el Dr Nicolas Pereira cirujano plástico que actualmente atiende en su Clínica Nea. Ahora ya investigando más, he encontrado diversos profesionales desde nutricionistas, kinesiologos y masoterapeutas que diagnostican y tratan el …
Ayer fui al nutricionista después de años en donde prefería no ir porque estaba acostumbrada al enfoque centrado en el peso o tener la mala suerte de ver profesionales que “enseñaban” desde el reto o refuerzo negativo. Pero ayer gracias a la recomendación de una amiga llegué donde la nutricionista Nicole Clarke, en pocas palabras …